感覺自己的頭發(fā)都不怎么長

      不知道您飲食是否正常，一定注意避免甜食，不要熬夜和情緒激動，可以口服符合維生素，適當?shù)目诜a腎精的藥物，能有效促進頭發(fā)生長
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所敘述的，覺的自己的頭發(fā)都不長，這癥狀是缺乏維生素引起的。
      指導意見：
      建議你平時多吃蔬菜水果，多吃菠菜，芹菜，黑芝麻，黑木耳，不要吃辛辣油膩的東西。