我有三年多時(shí)不時(shí)總是頭暈
女 | 40歲 2018-10-31 07:20:01
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來(lái)自鄭州市
健康咨詢(xún)描述： 你好！我有三年多時(shí)不時(shí)總是頭暈，眼睛干澀，眼干，心情總煩躁，請(qǐng)問(wèn)是怎么回事呀？
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2018-10-31 07:22:09
根據(jù)你的病情描述，可能是由于壓力太大，再加上熬夜用眼過(guò)度，缺乏運(yùn)動(dòng)等引起的身體平衡失調(diào)，以及視疲勞和干眼，建議，保證足夠的睡眠，保持心情舒暢，注意用眼，尤其是手機(jī)，電腦看書(shū)等，盡量避免，多看遠(yuǎn)處，綠色的植物，多參加戶(hù)外的有氧運(yùn)動(dòng)，比如跑步，打羽毛球，跳舞等，做眼部的熱敷，按摩，同時(shí)可以使用保護(hù)性的眼藥水，比如貝復(fù)舒滴眼液。
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