今年初扭傷腰~理療過后

      你好，首先不宜久站久坐，每隔一個小時活動一會兒，盡量減少彎腰的動作，腰部可以熱敷，理療。也可以行腰椎牽引。平臥時雙膝下墊一軟枕，側(cè)臥時雙膝間夾一軟枕，使腰部能充分的放松。可口服營養(yǎng)神經(jīng)的藥物甲鈷胺或維生素b1，b12，如果疼痛明顯時，可口服洛索洛芬鈉。
      

      病情分析：
      你這個情況是腰椎間盤突出，發(fā)生炎癥刺激到坐骨神經(jīng)了。你這種情況就應(yīng)該多休息
      指導(dǎo)意見：
      建議絕對臥床休息半個月。最好能去醫(yī)院住院，不要到處走動，配合醫(yī)生的各種治療方案和絕對臥床效果會比較明顯
      

      病情分析：
      您好，您所描述的癥狀是由于腰椎間盤突出癥壓迫坐骨神經(jīng)引起的。
      指導(dǎo)意見：
      您已經(jīng)做過治療，效果不佳，針對這種情況，建議您去醫(yī)院就診檢查后可采取中西醫(yī)結(jié)合治療，配合針灸、牽引、推拿、按摩理療治療，如若癥狀不緩解，您可采取手術(shù)或微創(chuàng)手術(shù)治療，注意休息，避免勞累及長時間久站或久蹲、久坐等，平臥硬板床。
      
      以上是對“今年初扭傷腰~理療過后”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！