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干什么都力不從心,感覺自己整天都沒精神

男 | 20歲 2018-10-30 15:56:50 2人回復 來自北京市

健康咨詢描述: 干什么都力不從心,感覺自己整天都沒精神,沒氣質(zhì),面容憔悴,感覺老了很多,可以看一下我的面容


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陸啟同
陸啟同 東南大學附屬中大醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長心臟搭橋及瓣膜置換術,各種復雜先天性心臟病的診 幫助網(wǎng)友:8535稱贊:1
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2018-10-30 16:15:46 我要投訴

      你好很高興回答你的問題,根據(jù)你的描述的情況,這種情況下建議你每天堅持體育鍛煉活動和積極參加集體活動中去,經(jīng)常找朋友交流交流一下,或者是換個環(huán)境呆幾天
      

張育兵
張育兵 西安市第一醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 支氣管哮喘,消化道出血,腎功能衰竭,心律失常,冠心 幫助網(wǎng)友:3120
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2018-10-30 16:21:47 我要投訴

      你好,最近有沒有感冒,有沒有什么伴隨癥狀,發(fā)熱,低熱,盜汗,多吃,多飲,多尿,體重明顯減輕等,有以上癥狀,建議去醫(yī)院就診,避免熬夜,長時間上網(wǎng)等,注意生活規(guī)律

2018-10-30 17:15 ask88001005kn 追問

以前有過手淫,而且現(xiàn)在長期熬夜,

2018-10-30 17:33醫(yī)生回答:

所以先要生活規(guī)律,減少熬夜,上網(wǎng)等對身心健康的影響

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