我手上有白癜風(fēng)，三公分大，怎么治療好？

      手上有白癜風(fēng)的患者，在日常生活中建議要忌口，避免熬夜，喝酒，不要吃生冷刺激性食物，要注意保暖，避免太陽直射，可以多吃一些豆類等食物，有助于恢復(fù)和預(yù)防的功效，同時(shí)補(bǔ)充維生素b族維量元素。
      

      病情分析：
      你好！1.系統(tǒng)口服糖皮質(zhì)激素：推薦小劑量使用潑尼松，適用于泛發(fā)性白癜風(fēng)及白癜風(fēng)進(jìn)展期。
      2.局部外用糖皮質(zhì)激素：適用于皮損面積不足10%的非節(jié)段型白癜風(fēng)，常用藥物有鹵美他松軟膏（成人）、地塞米松霜等。
      3.外用磷酸酶抑制劑：常用藥品有吡美莫司和他克莫司，適用于病變區(qū)域較小、膚色效果最好的面部和頸部。
      指導(dǎo)意見：
      1.注意防曬，因?yàn)槠つw蒼白區(qū)域更容易曬傷。陽光暴曬時(shí)段減少外出，一旦外出，需要擦防曬霜、打傘或使用衣物遮擋等方式防曬。
      2.避免皮膚遭受外傷損害，拒絕紋身，積極防治凍瘡、燙傷等。
      3.注意休息，保證睡眠時(shí)間，避免熬夜。
      4.調(diào)整精神狀態(tài)，保持良好的心態(tài)，避免給自己施加太大壓力，避免焦慮、恐懼等不良情緒。
      5.堅(jiān)持鍛煉，提高自身免疫力，但注意避免運(yùn)動(dòng)過量。
      6.注意環(huán)境衛(wèi)生，定期開窗通風(fēng)，不淋雨，不涉水，注意保暖。
      7.飲食上注意可多吃動(dòng)物肝臟、新鮮蔬菜、堅(jiān)果等食物，少吃含維生素C的食物（如葡萄、山楂等），禁食羊肉、魚蝦等發(fā)物，禁煙酒。
      有人認(rèn)為，可對(duì)皮損部位進(jìn)行按摩，促進(jìn)皮膚微循環(huán)，使皮損皮膚激發(fā)活性，促進(jìn)色素細(xì)胞的生長(zhǎng)。
      

      白癜風(fēng)的治療應(yīng)該根據(jù)不同的發(fā)病原因，采取有針對(duì)性的方法進(jìn)行治療。不同患者自身引發(fā)白癜風(fēng)疾病的因素不同，癥狀不同，因此白癜風(fēng)治療的方法肯定也不同。每個(gè)患者所采用的醫(yī)治辦法都不太一樣，所以患者在醫(yī)治之前必須要專業(yè)的皮膚病醫(yī)院經(jīng)醫(yī)生檢測(cè)，弄明白自己的白癜風(fēng)類型、分期、原因等等，病癥只有對(duì)癥下藥，才可能有效果。
      
      以上是對(duì)“我手上有白癜風(fēng)，三公分大，怎么治療好？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！