健康咨詢描述: 男孩在發(fā)育期對(duì)飲食有什么要求呢?能喝豆?jié){嗎?
想得到怎樣的幫助:男孩在發(fā)育期對(duì)飲食有什么要求呢?能喝豆?jié){嗎?
你好,你的問題是這樣的,根據(jù)你的描述,男孩在生長(zhǎng)發(fā)育期可以均衡飲食的。沒有特殊要求??梢院榷?jié){的。均衡飲食,適量運(yùn)動(dòng),不要偏食。暈素達(dá)配,要有足夠的蛋白質(zhì)和脂肪的攝入,多吃蔬菜和水果。
你好,根據(jù)你的描述,像你說(shuō)的這個(gè)情況。男孩是完全可以喝豆?jié){的,這個(gè)沒有什么問題,你可能考慮是豆?jié){中的激素吧,這個(gè)含量是非常低的。不用太擔(dān)心這個(gè)的,注意營(yíng)養(yǎng)豐富,營(yíng)養(yǎng)全面,避免偏食。
病情分析:
你好:發(fā)育期是生長(zhǎng)發(fā)育高峰期,人體各系統(tǒng)加速生長(zhǎng),營(yíng)養(yǎng)需求高,
指導(dǎo)意見:
發(fā)育階段是什么營(yíng)養(yǎng)豐富食物都可以吃,但要合理,營(yíng)養(yǎng)是多方面的,要均衡,豆?jié){當(dāng)然可以喝。
以上是對(duì)“男孩在發(fā)育期對(duì)飲食有什么要求呢?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
家長(zhǎng)要多多注意,男孩在發(fā)育期應(yīng)盡量少喝豆?jié){,因?yàn)槎節(jié){里含有植物雌激素。平時(shí)讓孩子合理飲食就好,不需要可以給孩子補(bǔ)充各種營(yíng)養(yǎng)素。
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