健康咨詢描述: 吃飽了還想吃東西,吃到肚子撐得難受,然后催吐,我每次都控制不住自己,我也知道這樣不好,請(qǐng)問(wèn)我怎么辦,這樣子已經(jīng)一年了,最近越來(lái)越嚴(yán)重,體重也在猛長(zhǎng)
你好,從以上情況描述看,進(jìn)食后催吐是內(nèi)科減肥,你目前適當(dāng)控制引起總量,沒(méi)有必要催吐減肥,控制飲食后體重自然不會(huì)增長(zhǎng),沒(méi)有必要這樣減肥。
我是心理問(wèn)題,總是控制不住自己,吃飽了還想著進(jìn)食,然后進(jìn)行催吐,這個(gè)要怎么解決呢
你好,是與你的精神心里有問(wèn)題,因此要用其它方法分散進(jìn)食的注意力。
醫(yī)生能給我一些具體詳細(xì)的建議嗎,每次在吃的東西我也知道這樣不好,但是控制不住
你可以不要把食物放在自己可見(jiàn)之處,或按照控制的量進(jìn)食,不要再有多余的食物,這樣就吃完后沒(méi)有了就無(wú)法再繼續(xù)食用了。堵源頭。
根據(jù)您上傳的資料,進(jìn)食比較多就會(huì)容易發(fā)胖。最好多食用含熱量少的食物,例如蔬菜水果等,適當(dāng)加強(qiáng)體育鍛煉,消耗掉過(guò)多的熱量。
我是心理有暴飲暴食傾向,想著吃多了可以催吐,然后猛吃,這個(gè)要怎么控制住自己的心態(tài)呢?
這是個(gè)人的心理問(wèn)題,盡量自己控制,必要時(shí)需要找心理醫(yī)生進(jìn)行心理咨詢。
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
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