一個腳趾頭還有前腳掌麻木了半天時間

      你好，從你的描述看，目前考慮是受涼勞損所致肌筋膜炎，建議局部熱敷理療，減少活動鍛煉，穿軟底鞋子，口服維生素b1b12營養(yǎng)神經(jīng)治療。
      

      這種情況考慮坐的時間較長，坐骨神經(jīng)受到壓迫，引起下肢麻木，如果通過活動，麻木逐漸緩解，就沒有關(guān)系，如果長時間存在這種情況，就需要去醫(yī)院骨科或者神經(jīng)內(nèi)科檢查一下肌電圖。
      

      根據(jù)你的口述，多考慮為腰椎間盤突出導(dǎo)致的輕微壓迫，可以選用中醫(yī)療法，按摩，拔罐，針灸，烤電的，從根本處治療，熱水燙腳屬于治表，效果不會明顯。
      
      以上是對“一個腳趾頭還有前腳掌麻木了半天時間”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！