曬一會(huì)太陽(yáng)，臉就會(huì)很紅 跑步

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說(shuō)的情況來(lái)看，在中醫(yī)應(yīng)該屬于脾胃不好，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你去看看中醫(yī)，綜合的辯證論治比較好啊，吃點(diǎn)中藥會(huì)對(duì)你幫助很大的啊。
      

      根據(jù)你的描述，考慮你可能是皮膚角質(zhì)層太薄，建議平時(shí)生活中使用刺激性小，油脂少的護(hù)膚品，注意補(bǔ)水，多喝水，注意防曬，不要再太陽(yáng)下曬太長(zhǎng)時(shí)間。