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醫(yī)生:我身體一直缺水

女 | 43歲 懸賞6個(gè)健康幣 2018-10-28 09:59:00 4人回復(fù) 來自上海市

健康咨詢描述: 醫(yī)生您好:我身體一直缺水,現(xiàn)導(dǎo)致內(nèi)臟脂肪嚴(yán)重超表,蛋白質(zhì)偏低,請(qǐng)問我要怎樣調(diào)理?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

崔文娟
崔文娟 青島市即墨區(qū)中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 中風(fēng),眩暈,頸椎病,焦慮癥,冠心病,面神經(jīng)麻痹 幫助網(wǎng)友:30477稱贊:2181
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2019-11-27 15:21:39 我要投訴

      平時(shí)需要需要服用阿托伐他汀鈣片調(diào)節(jié)血脂,多喝水。低鹽低脂飲食。不要熬夜。不要抽煙喝酒??梢杂描坭交蛘呶餮髤⑴菟?!不要吃辛辣刺激的食物!多喝點(diǎn)鯉魚豆腐湯,吃點(diǎn)海參。
      

程秀君
程秀君 肇州縣中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 抽動(dòng)癥,癡呆癥 ,氣血津液、經(jīng)絡(luò)肢體等系多發(fā)病及常 幫助網(wǎng)友:15161
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2019-11-27 15:27:47 我要投訴

      你好,您這種情況只能通過適量的運(yùn)動(dòng),并且配合著一定的藥物進(jìn)行調(diào)理,才有可能使蛋白質(zhì)升高,脂肪下降。再有就是可以通過飲食方面的調(diào)養(yǎng),使蛋白升高,脂肪下降,一般適量進(jìn)食高蛋白飲食像豆類等,低脂飲食像瘦肉等。
      

王曉霞
王曉霞 副主任醫(yī)師 擅長: 不孕癥,月經(jīng)不調(diào),早孕診斷,推算受孕時(shí)間,各種婦科 幫助網(wǎng)友:29624稱贊:32
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2018-10-28 10:06:04 我要投訴

      您好,蛋白質(zhì)低,說明是貧血,你應(yīng)該吃優(yōu)質(zhì)蛋白含量高的食物,比如蛋類,奶類,瘦肉類,多吃新鮮蔬菜和水果,平時(shí)積極鍛煉身體,增強(qiáng)自身免疫力。
      
      以上是對(duì)“醫(yī)生:我身體一直缺水”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

王桂榮
王桂榮 南樂縣人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 孕產(chǎn)期保健,早孕的診斷,各種妊娠合并癥,并發(fā)癥,高 幫助網(wǎng)友:926
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2018-10-28 10:14:55 我要投訴

      你好,很高興能為你解答問題,內(nèi)臟脂肪嚴(yán)重超標(biāo),不是由于嚴(yán)重缺水的原因,關(guān)鍵是你要減肥,多喝水也不起大作用,建議你多吃點(diǎn)水果,青菜,不要吃太油膩的東西
      

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