健康咨詢描述: 醫(yī)生您好:我身體一直缺水,現(xiàn)導(dǎo)致內(nèi)臟脂肪嚴(yán)重超表,蛋白質(zhì)偏低,請(qǐng)問我要怎樣調(diào)理?
平時(shí)需要需要服用阿托伐他汀鈣片調(diào)節(jié)血脂,多喝水。低鹽低脂飲食。不要熬夜。不要抽煙喝酒??梢杂描坭交蛘呶餮髤⑴菟?!不要吃辛辣刺激的食物!多喝點(diǎn)鯉魚豆腐湯,吃點(diǎn)海參。
你好,您這種情況只能通過適量的運(yùn)動(dòng),并且配合著一定的藥物進(jìn)行調(diào)理,才有可能使蛋白質(zhì)升高,脂肪下降。再有就是可以通過飲食方面的調(diào)養(yǎng),使蛋白升高,脂肪下降,一般適量進(jìn)食高蛋白飲食像豆類等,低脂飲食像瘦肉等。
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