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我的身上肌肉遠(yuǎn)不硬從哪方面冶療和有別的方法

女 | 42歲 2018-10-28 07:05:41 4人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 我的身上肌肉遠(yuǎn)不硬從哪方面冶療和有別的方法

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

李志新
李志新 保定市第一中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長采用溫腎暖肝、疏肝理肺、健脾調(diào)中、清心溫腎等法 幫助網(wǎng)友:21946稱贊:5
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2018-10-28 07:21:46 我要投訴

      根據(jù)您的描述,您是出現(xiàn)了上述的情況,首先建議您不要擔(dān)心,可以根據(jù)自己的實(shí)際情況考慮可以選擇中草藥的調(diào)節(jié),這是氣虛的表現(xiàn)。
      

李玲
李玲 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)滕南醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 普外科腹腔鏡手術(shù)配合,如腹腔鏡下闌尾切除術(shù),膽囊切 幫助網(wǎng)友:42252稱贊:1
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2018-10-28 07:06:53 我要投訴

      如果你身上的肌肉比較軟,不硬的話,那說明你平時(shí)缺乏鍛煉,脂肪比較多,肌肉不發(fā)達(dá),建議你最好是加強(qiáng)鍛煉,多進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),最好是健身房進(jìn)行計(jì)劃健身。
      

劉建國
劉建國 朝陽市第二醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長:四肢骨折,關(guān)節(jié)損傷,脊柱骨折,腰椎間盤突出, 幫助網(wǎng)友:19466
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2018-10-28 07:21:40 我要投訴

      不知道題主這里所說的“硬”是何種程度,我的理解是:摸起來軟的肥肉,是因?yàn)橹緦虞^厚,也就是大家所說的體脂率高,你觸摸的時(shí)候?qū)嶋H上是沒有摸到或只摸到了一點(diǎn)點(diǎn)肌肉;摸起來硬的肥肉,只是看上去“肥”,實(shí)際上可能他的肌肉很發(fā)達(dá),但體脂率也不低,所以會(huì)有一層脂肪包裹在肌肉上,造成視覺上的感受是肥肉。
      
      以上是對(duì)“我的身上肌肉遠(yuǎn)不硬從哪方面冶療和有別的方法”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

梁天舒
梁天舒 佳木斯大學(xué)附屬口腔醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 尺橈骨骨干雙骨折,腰椎退行性疾病,開放性骨折,股骨 幫助網(wǎng)友:64510
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2018-10-28 07:22:58 我要投訴

      你好,根據(jù)你提供的病情。建議你先做一做微波理療或者是熱敷治療看看是否有緩解沒有緩解的話就需要到醫(yī)院骨科找醫(yī)生幫你檢查一下看看。
      

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