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病情分析：
您好！根據(jù)您的描述考慮是長時間緊張或是疲勞過度導(dǎo)致的。
指導(dǎo)意見：
建議您避免勞累過度，避免熬夜。忌用煙酒茶咖啡。保證充足睡眠，勞逸結(jié)合。平和心態(tài)，避免長時間精神緊張。避免長時間用電子產(chǎn)品。
這個情況是眼肌痙攣造成的傷害。大部分是冷風(fēng)刺激造成的，與自身體質(zhì)有關(guān)系。建議平時盡量不要熬夜，減少空調(diào)等冷風(fēng)刺激，綜合調(diào)整吧
你好，根據(jù)你的描述下眼皮跳，考慮是由于用眼過度，勞累休息不好引起的。建議通過休息、調(diào)整睡眠，保持情緒穩(wěn)定，減少壓力適當(dāng)按摩就會緩解。如果經(jīng)過調(diào)節(jié)不見好轉(zhuǎn)請去神經(jīng)內(nèi)科檢查。
以上是對“下眼瞼跳了幾天了是怎么回事？并無其他不適”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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