女性尋常型牛皮癬該怎么護理

      你好，銀屑病日常保?。?患者要注意粗細搭配，經(jīng)常吃一些粗糧、雜糧等2多吃蔬菜、水果和薯類食物3戒煙酒4、常吃豆類或其制品及奶類制品5預(yù)防受潮著涼6保持心情愉快7預(yù)防感染8預(yù)防過敏9預(yù)防氣候變化，預(yù)防感冒。1鍛煉身體，增強身體免疫力
      

      病情分析：
      牛皮癬又叫銀屑病，是以鱗屑紅斑為主的慢性皮膚病，與遺傳因素，感染因素，免疫代謝有關(guān)，物理化學(xué)因素也可以誘發(fā)，易復(fù)發(fā)，有四型，尋常型，膿皰型，紅皮型和關(guān)節(jié)型，以尋常型最常見，冬天加重，夏天減輕。
      指導(dǎo)意見：
      銀屑病的病人，建議日常生活注意休息，不要熬夜，不要勞累，清淡飲食，多吃新鮮的蔬菜水果，忌食辛辣刺激性的食物，忌食牛肉羊肉，魚蝦，海鮮，勤洗澡，勤更換衣服，皮膚注意保濕，最好穿全棉寬松的衣服。
      

      根據(jù)你的描述，日常生活中要注意飲食清淡，盡量少吃辛辣刺激性的食物，適當(dāng)?shù)南丛瑁h離高溫的生活環(huán)境，減少化學(xué)物質(zhì)刺激皮膚，避免過度疲勞，注意休息。
      
      以上是對“女性尋常型牛皮癬該怎么護理”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      一、注意清淡飲食。避免辛辣，忌酒、忌海鮮、忌辛辣，消除精神緊張因素，避免過于疲勞，注意休息，多食富含維生素類食品，如新鮮水果、蔬菜等。清洗患處時，動作要輕揉，不要強行剝離皮屑，以免造成局部感染，如紅、腫、熱、痛，影響治療，使病程延長。
      二、要適當(dāng)?shù)南丛?。?dāng)牛皮癬患者感到皮膚瘙癢，可以多洗澡來有效緩解，但是需要注意水溫不能太高避免燙傷，不能肥皂，用清水達到皮膚保濕止疼止癢的目的。
      三、遠離高溫的生活環(huán)境。高溫會加重牛皮癬癥狀，患者要保證居住常說空氣清新，不能在高溫，干燥的工作環(huán)境中工作，避免皮膚干燥加重牛皮癬癥狀。
      四、減少化學(xué)物質(zhì)刺激皮膚。牛皮癬患者穿寬松的純棉制的貼身內(nèi)衣，平時洗衣服的時候不能接觸洗衣粉，洗潔精，肥皂這些會刺激皮膚的清洗劑。
      五、溶血性鏈球菌感染是本病的一誘發(fā)因素，盡可能避免感冒、扁桃腺炎、咽炎的發(fā)生。一旦發(fā)生應(yīng)積極對癥治療，以免加重牛皮癬。經(jīng)常因扁桃腺化膿而誘發(fā)本病或加重本病的建議行扁桃腺摘除術(shù)。對于此條扁桃體摘除，應(yīng)該慎重。
      六、消除精神緊張因素，避免過于疲勞，注意休息。
      七、居住條件要干爽、通風(fēng)、便于洗浴。
      八、需穿干凈柔軟的衣服，定時更換內(nèi)衣及床單，防止皮膚感染。
      九、避免外傷，防止搔抓及強力刺激，以免產(chǎn)生新的皮損。