健康咨詢描述: 我已經(jīng)五天沒排便了,無便意,平躺著的時(shí)候小腹左下方有移動(dòng)的硬塊,跑步的時(shí)候會(huì)有點(diǎn)疼,怎么回事?是便秘造成的嗎?不知道該如何解決?請(qǐng)醫(yī)生幫我解答。
根據(jù)你的描述左下腹移動(dòng)性的硬塊考慮是腸道內(nèi)的糞便,建議口服乳果糖導(dǎo)瀉,多飲水,可喝蜂蜜水,易消化清淡飲食,避免辛辣刺激性食物攝入,多吃蔬菜水果。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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