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聽(tīng)到細(xì)微吵雜的聲音會(huì)不安

男 | 16歲 2018-10-25 21:15:41 3人回復(fù) 來(lái)自通化市

健康咨詢描述: 聽(tīng)到細(xì)微吵雜的聲音會(huì)不安,情緒爆發(fā).失眠.莫名的不開(kāi)心.總?cè)ビ蟿e人,不想事情太復(fù)雜.

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汪磊
汪磊 聊城市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 冠心病,不穩(wěn)定型心絞痛,心肌梗死,心肌病,肥厚型心 幫助網(wǎng)友:33643稱贊:5
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2018-10-25 21:56:51 我要投訴

      首先你說(shuō)的這種情況只是和個(gè)人的心理的問(wèn)題有關(guān)系。主要是個(gè)人情緒的調(diào)理的問(wèn)題,建議你平時(shí)多做一下自我情緒控制,必要的時(shí)候進(jìn)行心理疏導(dǎo),不要對(duì)所有的事情太過(guò)于焦躁和極端。
      

柴士梅
柴士梅 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 心律失常,冠心病,高血壓等疾病的護(hù)理咨詢 幫助網(wǎng)友:24848
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2018-10-25 22:00:07 我要投訴

      你好,根據(jù)你的情況描述看出你是一個(gè)非常自尊心強(qiáng)的智慧青年,建議多進(jìn)行戶外活動(dòng),加強(qiáng)體育鍛煉合理的排泄自己的情緒,不要給自己過(guò)大的壓力,可以去或者k歌發(fā)泄
      

曹麗玲
曹麗玲 棗莊市薛城區(qū)人民醫(yī)院   主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 高血壓、冠心病、糖尿病、心肌梗死、肝病、胃鏡、腸鏡 幫助網(wǎng)友:6126
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2018-10-25 22:01:57 我要投訴

      你好!根據(jù)您的癥狀描述,結(jié)合您的年齡因素,初步考慮是否是因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力太大,導(dǎo)致情緒變化,建議您放松心情,樹(shù)立正確的人生觀,多與同學(xué)交流,必要時(shí)到醫(yī)院心理科咨詢,進(jìn)行心理咨詢,減輕心理壓力,祝您學(xué)習(xí)進(jìn)步!
      
      以上是對(duì)“聽(tīng)到細(xì)微吵雜的聲音會(huì)不安”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號(hào)科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見(jiàn)癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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