我老婆糖耐量測(cè)試結(jié)果都高

      你好這位朋友，這種情況的話就一定要注意飲食了，不要吃含糖量過高的食物，一定要注意，不要吃太油膩的，多吃一些清淡性的食物，要及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查。
      

      病情分析：
      您好，糖耐量高到多少，最好測(cè)一下糖化血紅蛋白值。有無明星的三多一少癥狀，多飲、多食、多尿，體重減輕?
      指導(dǎo)意見：
      建議：先飲食控制：糖尿病患者控制飲食是必須的，首先糖尿病要控制總熱量，飯要七、八分飽，可以用蔬菜來補(bǔ)充飽腹感。選擇適量優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，不要大量的攝入豆質(zhì)品，不吃單糖和雙糖，盡量多吃一些粗、雜糧，禁止吃油脂類食物，要定時(shí)、定量，少量多餐，食物多樣，最好在每一餐當(dāng)中含有4、5類以上的食品。
      運(yùn)動(dòng)控制：通過運(yùn)動(dòng)，降低血糖。運(yùn)動(dòng)要根據(jù)病情選擇適合個(gè)人的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。運(yùn)動(dòng)量不宜感到疲勞，最好用中等強(qiáng)度的耐力性練習(xí)，如走路、打太極拳、爬山、騎自行車等，每周運(yùn)動(dòng)至少3至5次。
      總結(jié)一句話就是管住嘴，放開退!定時(shí)檢測(cè)血糖。
      
      以上是對(duì)“我老婆糖耐量測(cè)試結(jié)果都高”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！