我從十五歲就不長了，十五歲153

女 | 16歲懸賞2個健康幣 2018-10-24 16:49:59 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我從十五歲就不長了，十五歲153，十六歲還是153，我經(jīng)常熬夜，十二點多睡，我還能再長高嗎？我想長高到一米六可能嗎？

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2019-04-05 10:55:32 我要投訴

只要骨骺線沒閉合就有希望長高，只不過速度比較緩慢，不會出現(xiàn)大幅度的長高，身高跟遺傳因素、營養(yǎng)狀況，健康情況以及自身生長發(fā)育等因素有關(guān)，保證每天要攝入足夠的熱能和各種營養(yǎng)素。增加體育鍛煉，保證充足睡眠。生長激素在睡眠和運動時分泌明顯增多！一定要多參加體育鍛煉！

張和超樂山市中醫(yī)醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 肺炎,胃炎,小兒哮喘,小兒肺炎支原體肺炎幫助網(wǎng)友：55981稱贊：200

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2018-10-24 16:50:17 我要投訴

      病情分析：
      身高發(fā)育一般和父母的遺傳基因有很大的關(guān)系，后天嚴(yán)重的營養(yǎng)不良也會影響發(fā)育
      指導(dǎo)意見：
      你的身高符合你的年齡階段的發(fā)育標(biāo)準(zhǔn)，屬于正常的發(fā)育，平時適當(dāng)運動鍛煉，注意飲食均衡有利于發(fā)育

白凌軍副主任醫(yī)師擅長: 兒科肺炎、支氣管哮喘、咳嗽變異性哮喘、腹瀉病等的中幫助網(wǎng)友：2430稱贊：305

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2018-10-24 16:58:17 我要投訴

      16歲女孩，身高和遺傳因素，疾病因素等有關(guān)，可以多補(bǔ)鈣，多做運動，不要熬夜，多做跳高運動，注意攝入蛋白質(zhì)促進(jìn)長高，營養(yǎng)要均衡，可能還有長高空間

      以上是對“我從十五歲就不長了，十五歲153”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！