健康咨詢描述: 醫(yī)生你好,我的指甲有些不平整而且沒有月牙,我應(yīng)該怎么辦,指甲有些成條形狀的樣子
你好,根據(jù)你的描述,你說的那種情況,有可能是你平時(shí)也是有點(diǎn)偏食,不愛吃新鮮的水果和綠葉蔬菜,建議你,吃飯一定要,營養(yǎng)均衡,飲食豐富,不要偏食.必要的時(shí)候補(bǔ)充點(diǎn)微量元素,平時(shí)要注意鍛煉。
我每天都吃很多蔬菜水果哦,補(bǔ)充微量元素?是指什么呢?維生素嗎??????
你好,指的是鈣鐵鋅
你說的這種情況,主要是你應(yīng)該檢查下身體有沒有什么狀況?如果身體沒有什么疾病,指甲上有沒有月牙不是很重要?所以說,你不要太擔(dān)心,不是什么大問題
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