健康咨詢描述: 很久很久沒運動.前幾天跟朋友打籃球.沒打20分鐘我就不行了..休息.等氣喘勻了之后就開始發(fā)現(xiàn)5個手指麻麻的
想得到怎樣的幫助:手指麻木怎么辦
這種情況一半是由于血液不循環(huán)導致的,建議去醫(yī)院進行一下檢查,在平時不要做劇烈運動,多補充營養(yǎng)以及維生素,幾時去醫(yī)院進行檢查。
病情分析:
你好,是否沒有熱身,運動過度引起的,先觀察,如果身體沒有別的不適,應該問題不大。
指導意見:
保持樂觀的情緒,平時多注意合理的飲食,葷素搭配,營養(yǎng)均衡,適當?shù)膮⒓芋w育鍛煉。
這個應該不是太大的問題,可能就是因為平時運動量過少引起的血液循環(huán)不暢通,繼續(xù)觀察一下,多做按摩,看是否能夠緩解
以上是對“手指麻木怎么辦”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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