健康咨詢描述: 日常鍛煉對治類風濕有好處嗎?自己有類風濕,老婆非要拉我去鍛煉
想得到怎樣的幫助:日常鍛煉對治類風濕有好處嗎
類風濕性關節(jié)炎的患者,通過日常鍛煉,可以防止關節(jié)出現(xiàn)僵局攣縮,出現(xiàn)肌肉萎縮,促進血液循環(huán),恢復關節(jié)功能,振奮精神。增強體質,增加康復信心
你好,日常鍛煉有有益于身心健康,防止關節(jié)出現(xiàn)僵直攣縮,防止肌肉萎縮,促進血液循環(huán),恢復關節(jié)功能,增加康復信心,建議患者堅持進行循序漸進的鍛煉。
你好,類風濕需要適當?shù)墓δ苠憻挘梢愿鶕?jù)自身的情況選擇合適的鍛煉方法,不能太過劇烈,還需要檢查心臟瓣膜是否受累,如果心臟有問題還不能運動
以上是對“日常鍛煉對治類風濕有好處嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,很高興為你解答,通過你所描述的情況和癥狀來看?;加蓄愶L濕性關節(jié)炎,類風濕性關節(jié)炎屬于免疫系統(tǒng)缺陷,可以通過鍛煉來增強體質。
研究發(fā)現(xiàn),類風濕性關節(jié)炎患者每天若能做一些拉伸關節(jié)的運動,可明顯減少發(fā)生關節(jié)疼痛的次數(shù)。做拉伸關節(jié)運動時,應從上至下逐步拉伸全身所有關節(jié),拉伸的強度以不引起疼痛為度。
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