跑步對弱精有效果嗎？

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情況，如果是化驗(yàn)精液質(zhì)量，精子的活動(dòng)力比較差的話，這個(gè)呢，主要還是排除一下原因，看是不是有接觸有毒有害的物質(zhì)高溫抽煙喝酒，熬夜等這些誘因都要去除掉。
      指導(dǎo)意見：
      建議你呢，把以上的那些不利的因素呢都去掉，然后可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)一些鋅，微量元素嗯加強(qiáng)鍛煉，跑步肯定是有好處的，這個(gè)內(nèi)褲也不要太緊。
      

      病情分析：
      您好，弱精子癥是指精液參數(shù)中前向運(yùn)動(dòng)的精子(a和b級)小于50%或a級運(yùn)動(dòng)的精子小于25%的病癥，弱精子癥又稱精子活力低下。
      指導(dǎo)意見：
      您好，弱精癥應(yīng)該查明原因?qū)ΠY治療。除了對癥治療外，適度運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)營養(yǎng)有利于增加精子活力。
      

      你好，患有弱精癥通過鍛煉也是可以改善的，比如游泳、打球、健身、跑步等，要加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃富含蛋白質(zhì)維生素高的食物，避免有害的理化因素，避免高溫高熱的環(huán)境，不要洗桑拿，預(yù)防病毒感染，口服中藥麒麟丸進(jìn)行調(diào)理。
      
      以上是對“跑步對弱精有效果嗎？”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：根據(jù)您的描述，男性少精癥應(yīng)該要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，跑步對于弱精癥的治療有好處，并且能增強(qiáng)身體素質(zhì)，能促進(jìn)血液循環(huán)的速度。
      指導(dǎo)意見：平時(shí)大家應(yīng)該要加強(qiáng)身體鍛煉，具有保護(hù)腎臟的作用，可以提高男性精子的質(zhì)量，有助于弱精癥的治療，并且要配合藥物進(jìn)行治療，六味地黃丸能起到健身的作用，并且能提高精子質(zhì)量。