健康咨詢描述: 有過(guò)差不多一年的性生活,,感覺(jué)下面松的很厲害怎么辦?多久可以恢復(fù)原來(lái)的緊度
你好,陰道松弛與多次的分娩和流產(chǎn)都有關(guān)系,恢復(fù)正常不是靠時(shí)間長(zhǎng)短來(lái)解決的,建議你可以做盆底肌篩查和治療,平時(shí)堅(jiān)持做縮肛運(yùn)動(dòng)注意節(jié)制性生活
你好,根據(jù)你說(shuō)的情況來(lái)看,建議你做縮肛運(yùn)動(dòng),促進(jìn)陰道緊致,就是有規(guī)律地收縮肛門(mén),然后放松,然后再收縮再放松,交替進(jìn)行,每次鍛煉重復(fù)幾次,平時(shí)飲食上注意多吃蔬菜水果,粗纖維的食物,每天早晨起來(lái)可以喝杯蜂蜜水,保持大便通暢,這樣堅(jiān)持一段時(shí)間,應(yīng)該會(huì)有改善。
病情分析:
您好,很高興為您解答,根據(jù)你描述的情況是可以恢復(fù)的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議您平時(shí)可以多做提肛運(yùn)動(dòng),多加鍛煉,一般來(lái)說(shuō)需要堅(jiān)持兩-3個(gè)月才會(huì)有效果。
以上是對(duì)“有過(guò)差不多一年的性生活”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
如果不進(jìn)行性生活的話多做提肛運(yùn)動(dòng)是可以恢復(fù)原來(lái)的緊度的對(duì)吧?
可以恢復(fù)的。
用于脾胃虛弱,體倦少食,脘腹疼痛,或?yàn)a痢腹痛;肺...[說(shuō)明書(shū)]
清熱解毒,健脾除濕,通絡(luò)活血。用于附件炎,子宮內(nèi)...[說(shuō)明書(shū)]
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