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前段時(shí)間跑步,腳掌指頭環(huán)節(jié)疼痛腫脹

男 | 30歲 2018-10-23 06:17:37 5人回復(fù) 來自青島市

健康咨詢描述: 前段時(shí)間跑步,腳掌指頭環(huán)節(jié)疼痛腫脹,每天早上特別嚴(yán)重不敢下床。至今有半個(gè)月。我現(xiàn)在電療和紅花油恢復(fù)。請(qǐng)問有什么好的恢復(fù)建議。膝蓋外側(cè)也不舒服


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孫風(fēng)香
孫風(fēng)香 北京復(fù)興路門診部   副主任護(hù)師 擅長: 痔瘡,直腸肛管燒傷的護(hù)理 幫助網(wǎng)友:55383稱贊:86
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2018-10-23 09:09:04 我要投訴

      你好,可能由于進(jìn)食油膩,肥厚,血液粘稠,血管內(nèi)的垃圾阻塞等導(dǎo)致,建議到正規(guī)醫(yī)院的腎內(nèi)科查一下血常規(guī),尿常規(guī),尿蛋白及腎功能,血尿酸等。
      

焦偉
焦偉 棗莊市市中區(qū)人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長乳腺腫瘤、乳腺炎、甲狀腺炎、甲狀腺癌、甲狀旁腺 幫助網(wǎng)友:7910
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2018-10-23 09:11:42 我要投訴

      關(guān)節(jié)痛是指大小關(guān)節(jié)部位的疼痛感受,疼痛的性質(zhì)多樣,包括靜息性疼痛、活動(dòng)后疼痛等,是常見癥狀之一。外傷、感染、退行性病變及腫瘤等因素導(dǎo)致關(guān)節(jié)內(nèi)組織結(jié)構(gòu)炎癥或受損,引起關(guān)節(jié)的疼痛。
      

王紅珍
王紅珍 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)滕南醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 胃潰瘍胃炎,乳腺疾病,甲狀腺結(jié)節(jié)等預(yù)防治療術(shù)后護(hù)理 幫助網(wǎng)友:11148
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2018-10-23 09:15:28 我要投訴

      你好,你這種情況有外傷或者是運(yùn)動(dòng)過度造成的,注意休息,至少休息一下月,你可以在膝蓋外側(cè)外用活血化瘀的膏藥,去中醫(yī)科用中草藥泡腳,促進(jìn)局部的血液循環(huán)。
      
      以上是對(duì)“前段時(shí)間跑步,腳掌指頭環(huán)節(jié)疼痛腫脹”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

王樂珍
王樂珍 泰墾德暉醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 骨科,膝關(guān)節(jié)疼痛,膝關(guān)節(jié)積液,半月瓣損傷,股骨頭壞 幫助網(wǎng)友:12711稱贊:1
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2018-10-23 08:59:46 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況分析,考慮是運(yùn)動(dòng)過度引起的不適。
      指導(dǎo)意見:
      你這種情況應(yīng)該是很久沒有運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)要循序漸進(jìn),不要過度。先暫時(shí)注意休息,用熱水泡泡揉揉,外涂紅花油貼,活血止痛膏,慢慢會(huì)好的,不要緊張。
      

梁波
梁波 醫(yī)師 擅長: 強(qiáng)直性脊柱炎,腰椎間盤突出,頸椎病,腰肌勞損等骨關(guān) 幫助網(wǎng)友:49830稱贊:87
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2018-10-23 09:00:04 我要投訴

      病情分析:
      這種情況的話可能是因?yàn)椴缓线m的活動(dòng)導(dǎo)致的這種情況的發(fā)生的,得注意及時(shí)的進(jìn)行身體的調(diào)理的。
      指導(dǎo)意見:
      目前的話要休息一段時(shí)間。配合藥物及理療的方式改善目前的癥狀,要注意檢查一下是否有其他的原因?qū)е碌年P(guān)節(jié)的損害的情況。注意保暖,避免過度勞累。
      

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