健康咨詢描述: 我懷孕24周了體重漲了馬上小30斤了,我可以不吃主食吃核桃干果代替主食?面食徹底放棄了,可以?還有多運(yùn)動(dòng)。
你好,根據(jù)你所描述的情況,建議還是吃主食比較好,可以少量的吃,面食的話可以用其他來(lái)代替,也可以做輕微的運(yùn)動(dòng),只要幅度較小,不會(huì)有危害的。
你好,不建議這樣食用,如果堅(jiān)果吃太多,對(duì)腎臟也不好,必要的碳水化合物是需要的,體重增加過(guò)快,避免吃太甜食物,包括水果就可以了,少吃多餐。不要多運(yùn)動(dòng),適當(dāng)多走走就可以了。
你好,根據(jù)你的描述情況建議少吃主食,但也不能以核桃干果代替,干果能量也比較大,可以多吃蔬菜水果,主食也不能一點(diǎn)不吃,容易出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良的情況。祝好!
以上是對(duì)“我懷孕24周了體重漲了馬上小30斤了”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,胎兒需要營(yíng)養(yǎng),你不能用干果代替主食。
指導(dǎo)意見(jiàn):
孕期的飲食營(yíng)養(yǎng),不僅影響到胎兒的正常發(fā)育,也關(guān)系到出生后嬰幼兒的體質(zhì)和智力。因此,科學(xué)地調(diào)配妊娠各時(shí)期的飲食營(yíng)養(yǎng),對(duì)優(yōu)孕、優(yōu)生有著十分重要的意義。孕期的飲食應(yīng)根據(jù)其特殊的營(yíng)養(yǎng)特點(diǎn)進(jìn)行安排。
補(bǔ)氣養(yǎng)血,安胎保產(chǎn)。用于孕婦氣血不足引起;惡心嘔...[說(shuō)明書(shū)]
補(bǔ)腎,固沖,安胎。用于先兆流產(chǎn),習(xí)慣性流產(chǎn)及因流...[說(shuō)明書(shū)]
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