健康咨詢描述: 胳膊肘之前受傷過,關(guān)節(jié)比較肥大,當(dāng)運(yùn)動(dòng)量過猛時(shí)會(huì)疼痛,有什么辦法可以治療或者緩解
你好,這種情況考慮是手肘關(guān)節(jié)受到損傷導(dǎo)致的,建議平時(shí)要注意防寒保暖,少進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)可以運(yùn)動(dòng),但是不要過度可以考慮去附近的正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行治療,
你好,根據(jù)你所描述的情況,建議你運(yùn)動(dòng)量比較大的時(shí)候可以帶護(hù)膝,護(hù)腕之類的工具,限制活動(dòng)度來(lái)改善目前的癥狀,希望我的回答對(duì)你有所幫助。
這種情況是局部肌肉軟組織的不適,受涼勞累損傷是常見的原因。避免受涼熬夜勞累,飲食生活規(guī)律有序,避免用力過大過猛,注意休息,局部可熱敷,烤電等物理治療,逐漸地改善減輕直至康復(fù)。
以上是對(duì)“胳膊肘之前受傷過,關(guān)節(jié)比較肥大”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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