陰道松了怎么能變緊一點

      您好，根據(jù)您的描述，建議您平時積極鍛煉，多做會陰肛門肌肉收縮的動作來鍛煉盆底肌肉，長期堅持會有效果，也可以做陰道緊縮術(shù)小手術(shù)
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，陰道松弛與生產(chǎn)，年齡及內(nèi)分泌都有一定的關系。
      指導意見：
      建議，可以做一下修復訓練或手術(shù)進行縮陰治療，注意休息和陰部清潔，衛(wèi)生，合理，均衡膳食，營養(yǎng)豐富，加強鍛煉，增強體質(zhì)。
      

      您好，陰道具有一定的恢復功能，但是經(jīng)過頻繁的性生活，會在一定程度上導致松弛的現(xiàn)象出現(xiàn)。建議您平時多做縮陰運動鍛煉盆腔肌肉，希望對您有所幫助，祝您健康。
      
      以上是對“陰道松了怎么能變緊一點”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！