月經不調，一個月隔一個月

      根據您的描述，作出如下回復，要注意飲食結構，多吃瘦肉、谷類和新鮮的水果和蔬菜，生冷刺激的食物盡量少吃或不吃。還有就是一定要注意衛(wèi)生，預防感染，勤換洗內褲，喜好的內衣等最好放在太陽下曬干，選擇適合自己的內衣，保證透氣性。
      

      病情分析：
      您好，根據以上情況，月經不調的原因很多的，可能是與青春期，飲食生冷，睡眠不足，情緒波動有關系的。
      指導意見：
      建議您平時注意休息，經期前后忌食辛辣生冷的東西，也可以看看中醫(yī)，用中藥調理一下的。
      

      病情分析：
      你好，月經不調與飲食關系不大，跟內分泌有關，建議應該查一下激素分泌情況。
      指導意見：
      平時生活中要注意規(guī)律作息，保持樂觀的心情，飲食上少吃零食，特別是辛辣零食。
      
      以上是對“月經不調，一個月隔一個月”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你所描述的情況來看，考慮是情緒或環(huán)境因素引起的。
      指導意見：
      建議：要規(guī)律作息避免熬夜，要規(guī)律三餐多運動，：放松心情到中醫(yī)科會診，吃些中藥來調理。