我家孩子9歲80斤想補(bǔ)鈣

      你好，寶寶九歲了，80斤，想補(bǔ)鈣，不知道有沒有查過微量元素，鈣是不是偏低，如果不偏低的話，應(yīng)該不需要補(bǔ)充的，建議多吃含鈣多的食物，如牛奶，豆制品，骨頭湯，蝦等等，另外多參加戶外活動，多曬太陽。

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，如果寶寶補(bǔ)鈣可以吃鈣鎂咀嚼片的。這個(gè)湯臣倍健的牌子挺好的。平時(shí)讓寶寶多吃些魚蝦，雞蛋，牛奶等多曬太陽。
      指導(dǎo)意見：
      注意休息，不要過度勞累，注意營養(yǎng)，合理膳食，多吃些有營養(yǎng)的食物，多吃些蔬菜和水果，忌食辛辣的刺激性的食物。