健康咨詢描述: 十年前有沒工作抑郁過開個(gè)小店好了,前年為了份工作看了兩個(gè)醫(yī)生診斷為焦慮癥另個(gè)說強(qiáng)迫癥吃了些藥并認(rèn)識了以為好人的人,學(xué)跳舞不知不覺好了。今年交個(gè)男友,他子女剛認(rèn)可,那兩天下雨閑下來,一下子情緒低落了,自己很著急,想發(fā)展下去,不想讓他發(fā)現(xiàn)我有過這種病,他來我家我特想隱瞞情況,造成了他進(jìn)我家門我就緊張。以后就他一進(jìn)門就不自然。我想發(fā)展下去為此苦惱特想改變這不自然的狀態(tài)。結(jié)果卻成了好幾個(gè)人進(jìn)門都不自然。后來他帶我外出我也緊張?,F(xiàn)和好朋友外出也緊張。現(xiàn)在在家就多想的頭痛,外出緊張的頭痛不知怎么辦,造成惡性循環(huán)。家人也情緒不好,又內(nèi)疚想的越來越多
您好!據(jù)您所述的情況在有過很多經(jīng)歷而即將面臨人生的選擇時(shí),肯定愿意把自己更好的一面展現(xiàn)出來。但不排除復(fù)發(fā)神經(jīng)癥。建議您結(jié)交正能量群體及必要時(shí)面診精神治療科或進(jìn)行專業(yè)的心理疏導(dǎo)!
你好,即便是既往患過抑郁癥以及焦慮癥,這都是常見的神經(jīng)癥,并非是不治之癥,經(jīng)過積極治療會(huì)達(dá)到臨床痊愈?,F(xiàn)在見到人之所以出現(xiàn)緊張等情緒考慮是與你的心理狀態(tài)有關(guān)系,越是在意越感覺緊張。你需要去精神心理科就診,給予心理治療為好。
看了你詳細(xì)的描述,我覺得你的緊張是可以理解的,不過也沒必要太在意,之前也有過這樣的情緒困惑,都能通過適當(dāng)?shù)姆绞秸{(diào)整過來,這次同樣也沒那麼嚴(yán)重,可能是你太想獲得這份感情融入新的家庭了,怕對方知道真情后失去這個(gè)機(jī)會(huì),才導(dǎo)致自己情緒緊張,焦慮不安的。這從另一方面來說,也表現(xiàn)出你對這份感情的珍惜和重視。建議你做好當(dāng)下的自己,多想想之前幾次自己是怎么擺脫困境,走出抑郁和焦慮的,憑你的聰明才智,一定能轉(zhuǎn)危為安的。其次,也可以找心理咨詢師做專業(yè)的心理咨詢,疏導(dǎo)并緩解你目前的緊張情緒,讓你輕松的步入理想的生活狀態(tài)。但愿能幫到你!
以上是對“十年前有沒工作抑郁過開個(gè)小店好了”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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