健康咨詢描述: 男生18歲167cm63kg,父親174cm,母親154cm,我還能長(zhǎng)高嗎
你好,身高跟先天遺傳和后天營(yíng)養(yǎng)都有關(guān)系,最好到正規(guī)醫(yī)院拍個(gè)碗骨片,看看骨骼線閉沒閉合,如果閉合了長(zhǎng)高的希望就不大了,平時(shí)多運(yùn)動(dòng),合理營(yíng)養(yǎng),保證從足的睡眠。
病情分析:
您好,您可以去拍一個(gè)片子看一看骨骼線長(zhǎng)好了沒有。嗯,這樣就能看出來,是不是還能長(zhǎng)高。
指導(dǎo)意見:
日常的話要注意休息,因?yàn)樯L(zhǎng)激素是在睡眠以后,尤其是深睡眠才會(huì)分泌的,所以要早點(diǎn)休息,不要長(zhǎng)期的熬夜。日常吃一些優(yōu)質(zhì)的蛋白,嗯,比如雞蛋,牛奶,黃豆,然后規(guī)律的運(yùn)動(dòng),適當(dāng)?shù)亩鄷駮裉?,這樣才能有助于長(zhǎng)個(gè)子。
可以使用生長(zhǎng)激素嗎
體內(nèi)分泌正常,不需要外用注射的!外用激素只用于自身分泌不足的情況。
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