健康咨詢描述: 為什么有些人也不怎么運動雄性激素分泌還是很多。聲音粗獷,陰莖大,陰毛生長多,身高也高?吃什么能增加雄性激素分泌?
你說的這種情況與遺傳也是有關(guān)的,也可通過后天鍛煉與飲食調(diào)理的,多做有氧運動,多食黑色食品如黑木耳、西紅柿、動物內(nèi)臟、干果如核桃杏仁開心果、牡蠣、牛奶、大豆,雞蛋、海帶等含鈣、鐵、鋅、維生素高的食物,這些食物都可促進雄性激素的分泌。希望我的回答可以幫到你。
你目前來說,還處于青春期的發(fā)育初步階段,這種情況不需要特別的藥物補充,你可以去做一下激素檢測,如果只是正常范圍之內(nèi),一般來說不需要特別處理,正常發(fā)育就可以了。
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