今天趴在桌子上，一坐起來

      指導(dǎo)意見：
      你目前這種多考慮是因為局部受涼或睡覺的時候局部受到牽拉導(dǎo)致的。一般經(jīng)過休息和保暖之后多是能夠改善的，如果是一直不能改善的話最好是能夠局部應(yīng)用一些活血止痛的藥物改善癥狀。
      

      你這種情況首先考慮還是背部肌肉勞損引起，其多于勞累，坐著彎腰等一個姿勢過長有關(guān)。目前治療可以局部熱敷按摩針灸理療，外用活血止疼膏藥。需要避免勞累及一個姿勢過長，還需適當(dāng)活動鍛煉，就會慢慢緩解。
      

      病情分析：
      你好，你說的情況有可能是右側(cè)背部的肌肉受涼后痙攣。
      指導(dǎo)意見：
      通俗的說有可能是岔氣了，應(yīng)該問題不大，可以用熱毛巾敷敷，或者用點(diǎn)活血的藥水涂抹一下。
      
      以上是對“今天趴在桌子上，一坐起來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      對于你的這種情況可能是由于太長時間趴在桌子上沒有起來活動導(dǎo)致的有疼痛感。建議平時還是要多起來活動活動。必要時去醫(yī)院做一下檢查