如何做好白癜風(fēng)的日常護(hù)理工作

      你好，白癜風(fēng)患者平時應(yīng)保持心情舒暢，情緒平穩(wěn)，作息規(guī)律保證充足睡眠，飲食清淡忌辛辣刺激性食物及煙酒、濃茶、咖啡，多吃黑米黑豆黑芝麻黑木耳等黑色食品，避免日光長時間照射等。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你提供材料，你患有白癜風(fēng)，這是局部皮膚黑色素缺失引起的，與皮膚免疫力下降有關(guān)，需要好好用藥治療和保養(yǎng)
      指導(dǎo)意見：
      建議你一方面積極配合醫(yī)生好好治療，另一方面今后一定要清淡飲食，忌辛辣海鮮燒烤酒等刺激性飲食，不能吃含維生素C豐富的水果蔬菜，不能曬太陽，不能熬夜，不能緊張，盡量減少使用電腦手機(jī)時間，特別不能打游戲，今后工作生活一定要輕松愉快，三分治療，七分保養(yǎng)，有利于皮膚康復(fù)和預(yù)防復(fù)發(fā)。
      

      維生素C不利于病情恢復(fù)，所以維生素C含量高的食品像是西紅柿、櫻桃、獼猴桃、橙子、青椒等白癜風(fēng)患者要盡量不吃或者少吃，還有菠菜含有豐富的草酸，會刺激白癜風(fēng)患者的皮損部位出現(xiàn)瘙癢的癥狀，不利于病情的恢復(fù)，白癜風(fēng)患者盡量不要吃。白癜風(fēng)患者要禁煙酒，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。
      
      以上是對“如何做好白癜風(fēng)的日常護(hù)理工作”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      白癜風(fēng)的有效治療取決于全面客觀的診斷，沒有明確診斷的治療是盲目的治療，盲目嘗試各種單一的治療，不僅浪費錢沒效果不說，有的反而會加重病情。春夏兩季是萬物復(fù)蘇的季節(jié)，也是白癜風(fēng)活動的季節(jié)的，有些患者可能會擴(kuò)散或擴(kuò)大白斑的。白癜風(fēng)它是一種以皮膚色素脫失為特征的皮膚頑疾。建議及時到正規(guī)的白癜風(fēng)專門治療白癜風(fēng)的醫(yī)院進(jìn)行科學(xué)全面的治療，查出發(fā)病誘因，對因?qū)ΠY治療，才是治療白癜風(fēng)的極佳途徑。
      

      白癜風(fēng)飲食應(yīng)該做到飲食均衡，不挑食，生活規(guī)律，應(yīng)適當(dāng)休息及運動，鍛煉自己的體魄，避免各種皮膚外傷，如燒傷、燙傷、抓傷、昆蟲叮咬傷等，同時可食用黑色食物，如，冬筍、黑芝麻、黑豆、黑芝麻、香菇、茄子、黑木耳等來預(yù)防白癜風(fēng)病發(fā)。