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站久了小腿酸

女 | 19歲 2018-10-19 09:40:14 4人回復(fù) 來自南京市

健康咨詢描述: 剛剛上大一,軍訓(xùn)站軍姿,每次站到幾分鐘小腿就酸痛,也不知道是怎么回事,回到寢室整個(gè)腿都痛,動(dòng)不得。雖然軍訓(xùn)是很累,但是總覺得這腿痛的不正常。請(qǐng)問這是怎么回事???

想得到怎樣的幫助:請(qǐng)問這是怎么回事???

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

倪軍
倪軍 棗莊市胸科醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,股骨頭壞死,結(jié)核,骨折,骨關(guān)節(jié)病,強(qiáng) 幫助網(wǎng)友:1884
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2018-10-19 11:02:02

      你好,很高興為你解疑答惑,根據(jù)你所描述的情況,作為骨科??漆t(yī)生,建議你平常注意飲食,加強(qiáng)營養(yǎng),應(yīng)該沒有多大問題,沒有外傷史吧?
      

曹娜
曹娜 元氏縣醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 普外科常見疾病,闌尾炎,疝氣,淋病, 幫助網(wǎng)友:3319
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2018-10-19 11:01:13 我要投訴

      病情分析:
      你好!這是正?,F(xiàn)象,站軍姿時(shí)你的小腿肌肉會(huì)長時(shí)間用力緊張,會(huì)導(dǎo)致肌肉酸痛,不用擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見:
      放松心情,這兩天注意避免劇烈運(yùn)動(dòng),可以熱敷理療按摩來緩解一下癥狀,堅(jiān)持每天晚上用熱水泡泡腳,一般是不會(huì)有大問題的。
      

安震
安震 日照市中醫(yī)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 下肢靜脈曲張,下肢深靜脈血栓形成,糖尿病足,下肢動(dòng) 幫助網(wǎng)友:11
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2018-10-19 11:03:14 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)您的描述,您可能患有下肢靜脈功能不全的情況,除了酸痛是否有下肢淺靜脈的擴(kuò)張和下肢的水腫呢?
      指導(dǎo)意見:
      建議去正規(guī)醫(yī)院做下肢血管彩超,尤其是靜脈。臥床休息時(shí)把腿抬高,每天半小時(shí)以上,看看是否能夠緩解。
      
      以上是對(duì)“站久了小腿酸”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

陳建春
陳建春 成都風(fēng)濕醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 在痛風(fēng)病學(xué)基礎(chǔ)研究、痛風(fēng)疑難病例的精確診斷和術(shù)后防 幫助網(wǎng)友:13
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2018-10-19 09:40:24 我要投訴

      軍訓(xùn)期間因?yàn)榇罅窟\(yùn)動(dòng),平時(shí)沒有大量運(yùn)動(dòng),所以剛開始全身都會(huì)痛,過幾天就會(huì)好。小腿因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)量大,站久了自然也會(huì)很痛,軍訓(xùn)結(jié)束好好休息一段時(shí)間就會(huì)好的。如果長久的時(shí)間還沒有恢復(fù)說明是自身的毛病,需要到醫(yī)院檢查,平時(shí)多注意,飲食還有生活的規(guī)律性。
      

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