一個月前，我錄了一次管

      病情分析：
      你好，根據(jù)您現(xiàn)在所描述的這種情況，首先自慰的習慣容易導致您所說的這種臨床表現(xiàn)，泌尿生殖系統(tǒng)的炎癥反應。
      指導意見：
      建議您戒掉這種習慣，要加強體育鍛煉，增強自身抵抗力，多飲水，多排尿，這種情況是可以恢復正常的，一般在一個月的時間。

      病情分析：
      你好，你說的情況，出現(xiàn)這種現(xiàn)象考慮就是一過性擼管過度引起來的。
      指導意見：
      建議一定不要過度緊張，吃幾天消炎藥，每天用高錳酸鉀溶液洗洗，保持局部衛(wèi)生清潔，以后不要再擼管了，平時多看一些有意義的書籍，保持積極健康的心態(tài)就可以了。

      你現(xiàn)在這種情況，睡眠也太少了，你的生活工作壓力，節(jié)奏比較快，壓力大的話就會引起身體發(fā)生些變化，既然你能夠注意休息，如果是長時間的話需要去檢查
      以上是對“一個月前，我錄了一次管”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！