健康咨詢描述: 有兩個(gè)星期了,大便比較干燥!是成形的那種干燥,特別是剛開始拉的時(shí)候,比較費(fèi)勁,拉出一截就可以了!飲食習(xí)慣沒有改變,還和以前一樣!吃了幾天,(麻仁潤腸丸)拉了幾次肚子,停了兩天,現(xiàn)在有硬了!干燥了!想問問大夫,這是什么情況,該吃點(diǎn)啥藥?
要想使癥狀緩解,首先要從調(diào)理膳食著手。平時(shí)應(yīng)注意合理進(jìn)食,多吃一些含纖維多的新鮮蔬菜和水果,多喝水,飯后及每晚睡前最好揉腹10—15分鐘,以刺激腸道蠕動。每天早晨飲一杯溫開水或蜂蜜茶,能使糞便軟化,有利通便防秘。養(yǎng)成每天早晨定時(shí)大便的良好習(xí)慣,即使剛開始沒有排便的感覺,也要在廁所蹲一會兒,一段時(shí)間后應(yīng)該就可以了。有經(jīng)常便秘的人,可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用適當(dāng)?shù)臐櫮c藥。中藥番瀉葉有緩瀉作用,可每日3—5克代茶飲。
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