為什么我平時尿不多，每次到睡覺的時候
女 | 29歲 2018-10-18 01:21:20
3人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 為什么我平時尿不多，每次到睡覺的時候，只要是沒睡著就老往廁所跑，而且尿量也多，但是睡著了，就不怎么起來了
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2018-10-18 01:40:21 我要投訴
你好，這位女生，從你描述的狀況來看的話，很有可能是因?yàn)閾?dān)心成了事實(shí)習(xí)慣！我曾經(jīng)有過一段和你一樣的情況，只要你晚上睡覺前減少喝水，主要是要增加自己的心理暗示：“從今天開始躺在床上很快的就睡著就，再也不用起來上廁所了……”放松你的神經(jīng)不去想這件事情，甚至有點(diǎn)猶豫也不起來，去睡就可以用不了幾天就會養(yǎng)成不上廁所習(xí)慣的。
2018-10-18 01:25:39 我要投訴
您好，很榮幸為您解答，根據(jù)您的描述信息。感覺可能不睡覺時，忙于其他事件，就不再關(guān)注撒尿。臨睡前很想尿尿，潛意識意識，害怕睡著了影響睡覺。
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