你好!很多原因會造成上述癥狀:頸椎病變,風寒濕侵襲,腦供血不足,睡眠不足,偏頭痛,高血壓等。建議:平時應養(yǎng)成良好的生活習慣,勞逸結合注意休息不熬夜,睡覺枕頭不宜太軟,局部保暖防受涼受潮,控制高血壓并保持良好的心態(tài),不要長時間伏案操作電腦和看手機,多到戶外活動適當曬曬太陽,慢跑,練練太極等,增強自身體質。癥狀不改善,應到當?shù)蒯t(yī)院求治。
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