崴腳怎么快速消腫。 崴腳一個(gè)月了

      病情分析：
      您好，如果外傷后一個(gè)月了還是反復(fù)出現(xiàn)浮腫的情況，要考慮是否有肌腱、韌帶等組織的明顯損傷。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您去正規(guī)醫(yī)院就診，判斷有無(wú)三角韌帶等主要組織的損傷，如果排除了這些重要組織損傷，可以注意適當(dāng)活動(dòng)、避免劇烈活動(dòng)以及過(guò)度勞累，經(jīng)常抬高患足、注意保暖、熱敷等方法改善循環(huán)，適當(dāng)口服外用活血化瘀、消腫止痛藥物，促進(jìn)恢復(fù)。

      你好，你這種情況有可能是踝關(guān)節(jié)韌帶損傷，或者是踝關(guān)節(jié)周圍的軟組織損傷。建議注意休息，不能受涼，不能勞累，平時(shí)可以抬高患肢。局部熱敷，做做理療。