自慰多年導(dǎo)致的注意力不集中
健康咨詢(xún)描述： 自慰多年導(dǎo)致的注意力不集中，記憶力下降，反應(yīng)遲鈍，神疲乏力,胡思亂想。這七八年大腦十分難用，健腦片可以嗎？能不能開(kāi)點(diǎn)開(kāi)竅醒腦的中成藥？
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過(guò)度手淫容易導(dǎo)致陽(yáng)痿早泄等性功能障礙以及腎虛癥狀，建議及早戒除。平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉，多吃富含鈣，鋅等微量元素高的食物及優(yōu)質(zhì)蛋白食物。慢慢也會(huì)改善，也可以口服健腦補(bǔ)腎丸補(bǔ)益肝腎
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叫你出現(xiàn)的這種情況，長(zhǎng)期的不良的生活行為習(xí)慣出現(xiàn)了一些具體的身體，不適的一些現(xiàn)象，這種情況首先要解除掉，這種不良的行為習(xí)慣，然后吃一些健腦補(bǔ)腎丸是可以的
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因?yàn)樽晕?，?dǎo)致的注意力不集中，首先需要通過(guò)減少自慰的行為，來(lái)提高你的注意力，適當(dāng)?shù)姆靡恍┧幬?，是可以的，但是不能從根本上解決問(wèn)題
以上是對(duì)“自慰多年導(dǎo)致的注意力不集中”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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