之前有手淫習慣，現(xiàn)在性生活沒有規(guī)律

      病情分析：
      您好，您所述的這種情況來看，是手淫導致的腎虛癥狀。
      指導意見：
      建議：平時注意個人衛(wèi)生，注意鍛煉身體，增強自身體質(zhì)，避免手淫，也可以口服中藥調(diào)理，比如六味地黃丸。
      

      頻繁的手淫，使泌尿生殖系統(tǒng)長期充血，局部免疫力下降，從而引起尿道炎、前列腺炎、精囊炎等；手淫過頻，性神經(jīng)過度興奮，久之導致性神經(jīng)疲勞，而引起性欲減退、陽痿等，另外還容易引起習慣性早泄。
      建議你少看刺激性的電影、圖書，積極閱讀有正面意義的書籍，加強自身修養(yǎng)，加強體育鍛煉。