健康咨詢描述: 痛風(fēng)患者要怎么樣喝湯才能避免痛風(fēng)發(fā)作?患上痛風(fēng)想喝湯怎么辦?都說湯類有大量的嘌呤,痛風(fēng)又需要忌口嘌呤,所以怎么辦?
想得到怎樣的幫助:痛風(fēng)患者要怎么樣喝湯才能避免痛風(fēng)發(fā)作?
痛風(fēng)主要是吃肉太多,還有喝酒有關(guān)。當(dāng)然肉湯的嘌呤更多。建議少吃肉,多吃素??梢院刃┣嗖藴蛘吣⒐筋惖臏?。建議多喝熱的開水。為了身體健康,能忍則忍。
平常不少患者都會喝點(diǎn)湯補(bǔ)身體,大多喝的都是肉湯比如雞湯、骨頭湯、老鴨湯等,雖然食物中的一些營養(yǎng)物質(zhì)如蛋白質(zhì)、維生素、氨基酸會融入湯里,但通常肉湯中含有的油脂、膽固醇、嘌呤、鹽分也更高,并不適合痛風(fēng)或尿酸的患者喝。
痛風(fēng)患者可以把肉湯改成蔬菜湯,比如蘑菇湯 、雞蛋湯等,營養(yǎng)也豐富但相對來說比較清淡,更適合痛風(fēng)發(fā)作時(shí)喝。
以上是對“痛風(fēng)患者要怎么樣喝湯才能避免痛風(fēng)發(fā)作?”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
注意勞逸結(jié)合,避免過勞、精神緊張、感染、手術(shù),一般不主張痛風(fēng)病人參加跑步等較強(qiáng)的體育鍛煉,或進(jìn)行長途步行旅游。
痛風(fēng)是一種由于嘌呤生物合成代謝增加,尿酸產(chǎn)生過多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高,尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)滑膜、滑囊、軟骨及其他組織中引起的反復(fù)發(fā)作性炎性疾病。本病以關(guān)節(jié)液和痛風(fēng)石中可找到有雙折光性的單... 更多>>
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