雞雞硬度不夠堅(jiān)硬，有時(shí)候不好硬的起來(lái)

      病情分析：
      陰莖硬度不夠，射精時(shí)間很短，已經(jīng)一年以上，可能有性功能下降了。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      最好去醫(yī)院做些檢查，看看再進(jìn)行對(duì)癥調(diào)理。平時(shí)注意不要久坐，不要熬夜，要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
      

      你好，根據(jù)你提供的情況來(lái)看，現(xiàn)在建議您加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)身體素質(zhì)，然后性生活不要太過(guò)于頻繁。平時(shí)可做一些下蹲動(dòng)作和收縮肛門(mén)的動(dòng)作?？梢猿砸恍┚虏宋r，狗肉，牛肉，羊肉等進(jìn)行食療。