健康咨詢描述: 剛剛打球回來,然后就用冷水泡了一下腳,現(xiàn)在腳底感覺緊緊的,該怎么辦??會不會是有什么事?
你好,根據(jù)你的描述,這種情況可能是冷水刺激導致的神經(jīng)性反應,建議您不要擔心,以后禁止用冷水泡腳,要用溫熱的水泡腳會感覺更加舒適,而且促進健康。
病情分析:
根據(jù)你提供的資料分析首先考慮由于手冷引起毛孔收縮造成的。
指導意見:
建議你要保暖,可以用手搓腳加快血液循環(huán),把腳抬高,多動腳趾頭。過一會就沒有事了。
病情分析:
您目前感覺腳底發(fā)緊考慮和運動后受涼刺激是有關系的,這個一般不影響身體健康很快就會自行恢復的
指導意見:
建議您以后運動后可以用溫水來進行泡腳,一定不要用涼水,同時運動的時候需要控制好運動量,不要太過劇烈的進行運動,否則極其容易發(fā)生軟組織損傷
以上是對“剛剛打球回來,然后就用冷水泡了一下腳”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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