大夫，麻煩你寶貴時間

      根據(jù)您的描述初步判斷這次出現(xiàn)了溝紋舌，這是一種非常常見的口腔舌部疾病，目前并沒有特別好的治療辦法，建議平時飲食盡量不要吃一些過于辛辣刺激的食物，吃完東西后及時漱口，保持口腔衛(wèi)生站，可以減少不適感。

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)你所敘述的情況，平時需要多吃新鮮蔬菜和水果，需要補充維生素。
      指導意見：
      可以用康復新液漱口，或者喝點金銀花顆粒，清火梔麥片，希望我的回答能夠幫助你。