小時候擠壓床板有爽感

      男性，14歲。小時候擠壓床板有爽感，發(fā)育后發(fā)現(xiàn)是射精，當時是一天一次的。但一年前發(fā)現(xiàn)了黃片，一天好幾次的擠壓床板射精，有時一天7，8次。導致了我記憶力，注意力下降，成績下降，精神不好，當時還發(fā)高燒，嘔吐，胃不舒服，難受，腰部酸累，有一種透支的感覺，腰部好像還有些僵硬。后來想了想應(yīng)該是射精過度惹的禍，之后現(xiàn)在就一周5次了，減少了次數(shù)就也沒之前這么難受了。但還是很痛苦，跪求醫(yī)生教我要吃些什么，做些什么才能補回來，這種情況要多久才能恢復啊，立刻停止手淫，注意休息，多運動，慢慢的就恢復了。