14歲的女孩子可以服用清輕茶嘛

      不建議應(yīng)用減肥藥或保健品，特別是兒童或青少年，減肥藥往往成分不明，甚至會添加違禁藥品，會影響發(fā)育。還是建議從飲食和生活方式調(diào)整，建議算一下標準體重（身高厘米數(shù)減去105的公斤數(shù)），如超過標準體重10%以上，建議限制高脂高熱量食物，炒菜少放油，不吃零食，按時作息，飲食定時定量，多吃蔬菜等含熱量少的食物。要均衡營養(yǎng)，不能過度節(jié)食。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的這種情況，不知道你身高具體有多少，如果身高160厘米以上，這個體重應(yīng)該是屬于正常的。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你說的這種情況，你這個年齡正是青春發(fā)育期，不建議你減肥，平時注意飲食均衡，多鍛煉身體，健康才是美！