醫(yī)生，我現(xiàn)在是一名大學生

      你好，情緒低落，甚至有時候會影響到睡眠，總是想哭，你這的確可能是有些抑郁的情緒，建議你找心理咨詢師咨詢或者到醫(yī)院的心理科就診來處理自己的情緒問題。
      

      你好，通過你敘述的整個情況來看，是有抑郁癥的傾向，建議看一段時間的心理醫(yī)生，同時也要加強自我調(diào)解，比如多運動，少思慮，不追求完美，不過度在意細節(jié)。慢慢的學會敞開自己表達自己，先在紙上給自己表達，然后慢慢的嘗試好朋友表達。當你能夠表達自己的感受和情緒的時候，壓抑就會大大減少。