醫(yī)生我一入秋就下半身冰涼

      病情分析：
      陽氣不足，導(dǎo)致不能營養(yǎng)局部的組織，導(dǎo)致出現(xiàn)不舒服的情況。
      指導(dǎo)意見：
      平時注意休息，多進(jìn)行局部熱敷和按摩調(diào)理，也可以使用桂附地黃丸進(jìn)行補(bǔ)腎溫陽調(diào)理。
      

      這種情況中醫(yī)認(rèn)為與腎陽虛體內(nèi)寒濕有關(guān)，建議平時禁食生冷寒涼的食物，適當(dāng)運(yùn)動鍛煉，可以找中醫(yī)看看，應(yīng)用中藥溫陽散寒藥物調(diào)理治療
      

      你好，您所敘述的癥狀從中醫(yī)辨證的角度講，有可能是由于下焦陰寒之邪過盛或者是陽虛所致。從一年四季來看，春天陽氣升發(fā)，到夏季陽氣最盛，秋至冬陽氣逐漸衰微，陽主熱，陽氣逐漸衰微，就會逐漸變冷。
      
      以上是對“醫(yī)生我一入秋就下半身冰涼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導(dǎo)意見：
      1、睡眠，天下第一補(bǔ)，如果天天熬夜12點(diǎn)之后睡覺，任何方法都無法調(diào)養(yǎng)過來。建議最遲11點(diǎn)之前睡覺，最好10點(diǎn)之后就開始準(zhǔn)備睡覺，11點(diǎn)之前睡著。
      2、艾灸，陽虛就是陽氣不足，寒濕體質(zhì)，艾灸能行氣活血，補(bǔ)足氣血，給人體增加陽氣?？梢越?jīng)常艾灸中脘穴、肚臍眼、氣海穴、關(guān)元穴、腎腧穴、命門穴等。中脘穴與關(guān)元穴可以常灸，補(bǔ)氣血。