無論發(fā)生什么事，都想象的比天還大

      你好，從你的描述里來看你應(yīng)該是一個比較謹慎的人，做事考慮很周全，這是個人性格的原因，想要改變不太容易，只有多接觸性格開朗，大大咧咧的人，遇事不要想得過多，多進行一些戶外的活動，分散注意力。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的這種情況，主要是你心胸比較窄膽子太小出現(xiàn)的這種情況。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你說的這種情況，建議你多和人交流溝通，多參加一些社交活動，慢慢鍛煉自己，心胸開闊了，對事情就不會看得那么嚴重了。